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2022. 09. 27.  
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   제목: 8월 세째 주간식단표
글쓴이: 기본관리자  날짜: 2010.08.17 16:44:27   조회: 20393
 

 

월일

아  침

점  심

저  녁

간  식

8/16

양송이스프

쇠고기야채볶음

비름나물무침

강된장

배추김치

청국장두부찌개

어묵야채볶음

부추양파생채

삼치구이

부추김치

선지국

동그랑땡전

짜장볶음

박나물볶음

배추김치

오후:포도

 

저녁:두유

죽식

흰죽

부추죽

계란죽

 

8/17

쇠고기국

느타리버섯볶음

호박잎쌈

강된장

배추김치

영양밥/오이냉국

무말랭이

고구마줄기볶음

계란후라이

배추김치

북어콩나물국

잡채

마늘종볶음

비름나물무침

배추김치

오후:바나나우유         옥수수샐러드

 

저녁:두유

죽식

흰죽

땅콩죽

버섯죽

  

8/18

북어콩나물국

떡갈비엿장조림

오이생채

김구이

배추김치

꽃게된장국

콩나물무침

얼큰두부조림

깻잎지

배추김치

호박잎된장국

쇠불고기

깻잎쌈

강된장

배추김치

오후:바이오거트

 

저녁:두유

  

죽식

흰죽

두부으깸죽

쇠고기죽

 

8/19

들깨배추국

쇠고기야채볶음

김구이

강된장

배추김치

팽이유부장국

가지밀가루찜

호두멸치볶음

명란젓무침

배추김치

재첩국

가자미엿장조림

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